为深入贯彻国家政策和学校要求，加强经院学子的心理健康守护意识，营造出良好的心理健康氛围，促进莘莘学子人格健全发展，我院在2023—2024学年举办第二十一届“5·25”心理健康文化节系列活动。
2023年11月25日及26日，我院学子积极参加第二十届班级心理健康宣传员培训班活动。班级心理健康宣传员们不仅了解到了心理健康基础知识，掌握了常见心理问题的识别和应对方法，更提升了自身心理素质，掌握了组织心理健康活动的能力，有利于之后我院学子协助辅导员开展心理健康教育工作。
11月末至12月初，我院开展第十一届宿舍心理健康信息员专题培训。围绕该专题，开展了分别以“大学生朋辈心理辅导工作技术”“大学生常见心理问题识别”“大学生宿舍人际关系应对技巧”为主题的三场专项讲座。为宿舍长开展心理健康教育工作提供了实质性建议，有助于发挥宿舍心理健康信息员在朋辈间的心理辅导职能，促进宿舍关系和谐发展。
12月8日，学院心理辅导站举办了第三期主题为“不泯灭的梦想”的观影活动，和同学们分享了一部关于梦想，关于爱的电影——《飞屋环游记》。活动中，陶芊芊学姐作为兼职心理辅导员给大家简单介绍了积极心理学家塞利格曼的幸福心理学理论，以及如何运用这些理论来帮助学生提升心理健康和幸福感。体现了我院开展心理健康教育活动的形式多样性，在潜移默化中影响同学们，助力其在日常生活中树立积极心态，培养自己的幸福感。
3月3日至4月1日期间，我院陆续开展了“心怀希望，向阳生长”心理健康主题班会活动。班会内容主要围绕同学们关心、关注的问题，通过线上线下相结合的方式，运用ppt展示、视频解说、交流讨论等形式自主展开。为同学们调节心理状态、迎接未来挑战保驾护航！
4月3日，我院学子积极报名参加朋辈心理辅导技能提升专题讲座，以准备于4月24日举办的第十三届学生朋辈心理辅导技能大赛。通过讲座，同学们更加充分掌握心理辅导技术与心理支持方式；在朋辈心理辅导技能大赛，同学们认真参与其中并学习相关知识，在欣赏参赛选手展示的同时，也更加深入了解朋辈心理辅导的相关知识。
4月10日，“我是演说家”心理成长故事演说活动在仓山校区举行！演说过程中，选手们分享了过往克服挫折的经历，展示心路历程，展现出自尊自信、乐观向上的积极心理品质和良好精神风貌。其中，我院2021级国际经济与贸易专业刘禹灼同学代表学院荣获校赛三等奖。
4月27日，我院通过学生自主报名，由本科生和研究生组成三男三女阵营参加了最强心理挑战赛校赛。通过亲身参与一系列具有一定挑战性、充满乐趣的心理活动，学会了更好地释放压力、调节情绪，提升积极心理品质，展现了我院学子高度的团结合作以及良好的心理素质。
5月15日，我院学生自编、自导、自演剧本——《盛开或不盛开，花都是花》在第二十届校园心理情景剧大赛中脱颖而出，仅次于心理学院，斩获第二名的好成绩。自三月初的撰写剧本、到之后的场景设计、道具布置、灯光效果，我院情景剧参演人员精心打磨；顺利通过初赛、进入决赛后，又对表演细节、剧本进行建设性修改，最终斩获佳绩。该剧目围绕“不完美自己”的主题，既展示了当代大学生普遍存在的心理困境以及自我疏解、成长的心路历程，又达到了疏散情绪、成长心智的目的，体现了我院学子高度的不惧困难、精益求精的精神。
5月22日，我院心理健康辅导站举办心理嘉年华活动。本次嘉年华由“快乐抓快乐”“娃娃大作战”“不要看这边”“答案之书”四个游戏环节组成。为此，心站准备了许多精美的小礼品，鼓励同学们踊跃参与，活动现场氛围热烈。同学们通过丰富有趣的方式体会到心理健康小游戏的快乐，还学习了解了心理健康教育知识，有助于培养积极健康的生活态度。
5月24日，我院心理健康辅导站开展以“打开心扉交朋友”为主题的心理团体辅导活动。本次团辅活动由心理学院兼职心理辅导员陶芊芊学姐主持。活动过程中，同学们参与游戏、收获快乐；活动尾声，为团体赛和个人赛获奖的同学颁发奖品；最后，组织同学们将双手放置在前一位同学的肩上，以互道一声“辛苦了”结束此次的团辅活动。本次团辅活动有助于一步步培养同学们的沟通交流能力、竞争意识以及团队合作精神。
此外，我院还组织参与了“我与绿植共成长”园艺疗心、“漫画聊心”、科普作品创作大赛、“我们一起运动吧”、音乐疗心沙龙、“2023—2024学年优秀学生心理健康教育工作骨干”评选等心理健康文化节系列活动，多层次、宽领域地帮助经院学子适应、度过美好的大学生活。
在未来的时间里，我院也一定会坚持重视心理教育，不断创新，维护好同学们的心理健康状态，倡导积极健康的生活态度，共创健康校园。
（供稿/王炫 摄影/院心理健康辅导站 发稿/刘欣欣）
