为进一步帮助2024级本科新生更好地适应大学生活，提升心理素质，树立正确的心理健康观念，我院于10月7日晚在立诚楼1-205教室为2024级新生开展晚点名集中教育暨心理健康辅导专题讲座，由学院兼职心理辅导员陶芊芊主讲。
讲座伊始，陶芊芊以“心理健康是什么状态？”这一问题为切入点，通过播放一段名为“I have a black dog”的视频，生动形象地展示了抑郁情绪的特点与影响，使同学们对心理健康有了更加直观的认识。随后，她详细阐述了心理健康的标准与识别方法，以及心理健康与心理问题之间的区别，为同学们传授了科学的心理健康知识。针对大一新生可能面临的种种心理问题，如环境适应障碍、学习压力过大、人际交往困难以及未来规划迷茫等，陶芊芊给出了具体的建议与指导。她鼓励同学们正视自己的心理状况，勇于面对并积极调解负面情绪。
在讲座的最后环节，陶芊芊详细介绍了学校与学院的心理辅导资源，包括朋辈心理辅导、心理咨询中心、心理热线等，为同学们在遇到心理问题时提供了及时有效的求助渠道。她表示学院将持续关注同学们的心理健康状况，为大家提供全方位的心理支持与帮助。
此次心理健康专题讲座的成功举办，不仅增强了我院新生的心理健康意识，也为他们提供了宝贵的心理调适方法与技巧。我院始终高度重视学生心理健康教育工作，通过定期举办心理健康讲座、团体辅导、心理观影等活动，为学生提供全方位的心理支持。在未来，我院将继续加强心理健康教育，帮助学生树立正确的心理健康观念，提升心理素质，助力学生全面发展。
（供稿/施佩琦 摄影/何心珏 范馨仪 发稿/刘欣欣）
