为贯彻落实中央、省委和省教育厅关于做好当前疫情防控期间学校心理健康教育工作的相关精神,落实学校疫情防控期间学生教育管理要求,引导我院广大学生培养理性平和健康心态,更好适应防疫期间的学习生活模式,增强班级集体凝聚力和向心力,3月18日至4月6日期间,我院研究生、本科生各年级各班级开展了“心向阳光,守护健康”心理健康主题班会活动。
此次心理健康主题班会活动是我院积极响应第十九届“5·25”心理健康文化节系列活动之一。由我院研究生、本科生各年级、各班级,通过ppt展示、视频解说、手写祝福语、交流讨论等形式自主展开。班会内容主要围绕疫情防控期间相关心理健康知识的学习与宣传,融入生命安全、卫生健康等内容,宣传学校心理服务热线、心理咨询方式等
其中,2020级全日制学术型硕士研究生班通过心理检测、心理知识教育等环节,使参与的每位同学在疫情期间既意识到做好“物理防御”的关键性,也注意到“心理防疫”的重要性。2021级国际商务专硕班通过观看疫情期间心理健康教育宣传片,开展线上交流讨论等方式帮助大家提升疫情自我防护意识,更好地落实好疫情防控相关措施。2018级经济学一班采取线上微信群的形式引导同学们积极分享自己对心理健康问题的体会和成长感悟。2018级工商管理班由“抗疫科普小知识”视频引导同学们对疫情封控期间在校大学生该如何保持良好心情的讨论。2019级财务管理2班分别从科学认识疫情、坦然面对情绪变化、健康的生活习惯及密切亲友互动交流几个方面来引导同学们关注疫情防控期间相关的身心健康问题,在一定程度上缓解了同学们疫情期间焦虑恐慌的情绪。2019级经济2班以线上PPT的形式清晰展示相关内容,让同学们对于“如何调节心态,如何维护自身心理健康等方面都有了更好的认识。2020级金融学班以“5·25”大学生心理健康日为开始展开班会内容,通过PPT及相关视频对心理健康知识进行讲解。2021级国际经济与贸易班通过心情互动、问题讨论、资源共享等环节帮助同学们了解心理调节方法。部分同学就学习、生活中的困惑做了发言,舍友之间相互探讨,并在班级群中互相交流自己的心得体会。2021级金融学类一班以线上PPT宣讲为主,以线下宿舍书信传递活动为辅,书礼一封,纸短情长,聚焦于加大心理健康科普宣传力度,帮助同学们纾解疫情期间的焦虑情绪,提升心理健康素养。
疫情终将尽,花开必有时。本次班会让同学们有机会分享学习生活中的体会和成长感悟,教育和引导了我院学生善用身边的支持系统,提升了我院学生对生命的价值以及对自身重要意义的认知,促进我院学生以积极的心态应对学习生活的各种压力,提高抗挫能力,同时充分展现了我院学子的良好精神面貌,为校园心理健康奠定了良好的基础。

我院研究生各年级、各班级开展线上主题班会

我院本科生各年级、各班级开展线上主题班会

我院研究生同学们认真聆听心理班会

我院本科生同学们认真聆听心理班会
(供稿/王晓桦 图片/各年级 发稿/经济 熊玲)